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Es importante conocer las bases de una dieta vegana para, así, poder llevar una alimentación saludable y completa. Por ejemplo, beber agua del mar o echar sal al agua es algo que se lleva mucho en esta alimentación y que no tiene base científica alguna.

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Dieta Alcalina: equilibra el nivel de pH de tu organismo

En él se menciona que:. Esto no implica necesariamente seguir una rutina de deporte, simplemente muévete siempre que puedas. Cualquier ejercicio es bueno, limpiar también, la clave Dieta alcalina vegana menu no parar ni estancarte como el agua.

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